菠菜猕猴桃豆浆汁

 发布于 2012-03-07 17:59 共有 1,379 个人看过该菜谱
难度 新手入门 份数 3-4份
准备时间 <10分钟 制作时间 <10分钟
材料
菠菜 300克 胡萝卜 1/2个
猕猴桃 1个 豆浆 1杯
1杯 蜂蜜 1汤匙
香蕉 适量
工具
榨汁机

菠菜猕猴桃豆浆汁的做法:

1

菠菜洗净,切成小段,胡萝卜切丁

2

猕猴桃去皮切小块,香蕉去皮切小块

3

将处理过的食材放到搅拌机中,在加入豆浆和水一起搅拌均匀

4

将榨好的蔬果汁倒入凉水杯中,再加入蜂蜜拌匀即可

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